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loose bowels

　ここ最近、腸の調子が悪い。

早朝から気温、湿度が高く、ジョギング後は、滝汗。

故にcold drinkをがぶ飲み。飲んでも飲んでも

渇きが癒えず、つい過剰摂取・・・。

そして案の定、腹を下す。何か対策を考えねば。

やまぶき接骨院

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