月: 2020年8月

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    dehydration

    　涼しい内に出掛けようと、AM5時前に出発。 しかし、既に気温28℃!? 湿度も高く、蒸し蒸し・・・。 5分/kmで15kmのjog. ラスト数kmは、やや意識朦朧。(ﾉ＿・｡) 完全な脱水症状。給水ゼロでは、ちょっと厳 […]

    2020.08.05

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    cold war

    　Aさん宅の話。 古い軽ワゴンを買い替えたいとご主人。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ 給付金と自分の小遣いの範囲ならOKと奥様。(ﾉ￣□￣)ﾉ 後日、納車された車は、何と!? 外車のスポーツカー。←相談無く マ […]

    2020.08.04

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    morning routine

    　AM4:00起床。 まだ夜明け前、外は暗い。 カフェインの錠剤を水で流し込み、着替え。 治療室の準備後、軽い筋トレとアクティブストレッチ。 GPSウォッチを装着し、ゴミ出し序でにjogへ。 今朝は5分/kmで70分jo […]

    2020.08.03

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    wanted

    　地域ローカルNEWSを日々チェック。 隣接地区にて、ペット捜索願の告知発見。 名前はダイアちゃん。特徴：お腹に火傷痕あり、 尻尾の先が切れ、爪が鋭いとの事。 さて、その生き物とは・・・、”グリーンイグアナ& […]

    2020.08.01

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