年: 2021年

　AM5:00 気温22℃　弱い南風。 早朝から、すでに暑い・・・。(;^_^A 袖なしシャツに短パンの真夏仕様で、jogへ。 身体への負担を考慮し、短時間でサクッと。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ ビルドアップで、スピー […]

　えっ？ 男子の記録じゃないの！？　(･∀･；) 昨日、オランダの記録会で、驚異的世界記録誕生！Σ(Дﾟ;/)/ 10000ｍで、女子初の28分台に迫る29分01秒という世界新！Σ（ […]

　昨年から相次ぐ負の連鎖・・・。(ﾉ＿・｡) 今度の被害は、ビルドイン食洗器。Σ（￣Д￣;） 買い換えて、まだ3年・・・。∑(｀□´/)/ 使用頻度が多いとは言え、故障とは早過ぎぬか！？( […]

　全身の筋肉痛に、冷や汗タラタラ・・・。 昨日の昼前から、身体中がガチガチに強張り、←特に腰背部 姿勢の保持や前屈が辛いの何の・・・。o(T^T)o 恐らく、週末行った全力坂ダッシュが原因か？　(ﾉ＿・｡) 早 […]

　女子最高峰の舞台で、起きた奇跡！Σ(Дﾟ;/)/ 全米女子オープンで、日本勢2人によるプレーオフ！ o(^▽^)o 黄金世代の畑岡選手とミレニアム世代の笹生選手のマッチアップ。 3ホール目でバーデ […]

　気温20℃、曇り、弱い南風。今朝もジョギング日和。 土曜日は、頑張る日。毎度のスピード練習。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ アップジョグを兼ね、線路脇の急坂へ・・・。 約100ｍの坂道ダッシュ×10本(r10 […]

　”50歳は、老年の青春期である。” フランスの作家、ビクトル ユーゴーの言葉である。 (ちなみに40歳は青年の老年期だそう) どうでも良いが、実は私、本日で50歳。 この節目に決意表明！ 50代 […]

　私は、医業類似行為を生業とする。 医療従事者には違いないが、医師ではない。 然し、”もうワクチンは打ったんですか？”と頻繁に聞かれる。 否、通知もなければ、接種券も届いていない。 東京都では、優 […]

　「ちゃんと日付見てから、飲んでよ！！」 (#｀Д´)ﾉ 怒鳴るmy wife.　万事寛容で、大らかな彼女。(￣▽+￣) 何故か？食品の消費期限だけは、矢鱈とうるさい。 蛋白質摂取がマスト故、常時、 […]

　5月の月間走行距離は、346.62km.(by my GARMIN) GWの連休もあり、だいぶ距離は伸ばせた。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ ただ振り返ると、反省点が多い。(｀ε´) 何と言っ […]