年: 2021年
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my pleasure
AM5:00 気温22℃ 弱い南風。 早朝から、すでに暑い・・・。(;^_^A 袖なしシャツに短パンの真夏仕様で、jogへ。 身体への負担を考慮し、短時間でサクッと。\(;゚∇゚)/ ビルドアップで、スピー […]
2021.06.11
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Now way!
えっ? 男子の記録じゃないの!? (・∀・;) 昨日、オランダの記録会で、驚異的世界記録誕生!Σ(Д゚;/)/ 10000mで、女子初の28分台に迫る29分01秒という世界新!Σ( […]
2021.06.10
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trouble again
昨年から相次ぐ負の連鎖・・・。(ノ_・。) 今度の被害は、ビルドイン食洗器。Σ( ̄Д ̄;) 買い換えて、まだ3年・・・。∑(`□´/)/ 使用頻度が多いとは言え、故障とは早過ぎぬか!?( […]
2021.06.09
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back pain
全身の筋肉痛に、冷や汗タラタラ・・・。 昨日の昼前から、身体中がガチガチに強張り、←特に腰背部 姿勢の保持や前屈が辛いの何の・・・。o(T^T)o 恐らく、週末行った全力坂ダッシュが原因か? (ノ_・。) 早 […]
2021.06.08
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amazing
女子最高峰の舞台で、起きた奇跡!Σ(Д゚;/)/ 全米女子オープンで、日本勢2人によるプレーオフ! o(^▽^)o 黄金世代の畑岡選手とミレニアム世代の笹生選手のマッチアップ。 3ホール目でバーデ […]
2021.06.07
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hill training
気温20℃、曇り、弱い南風。今朝もジョギング日和。 土曜日は、頑張る日。毎度のスピード練習。\(;゚∇゚)/ アップジョグを兼ね、線路脇の急坂へ・・・。 約100mの坂道ダッシュ×10本(r10 […]
2021.06.05
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50 years old
”50歳は、老年の青春期である。” フランスの作家、ビクトル ユーゴーの言葉である。 (ちなみに40歳は青年の老年期だそう) どうでも良いが、実は私、本日で50歳。 この節目に決意表明! 50代 […]
2021.06.04
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I’m not a doctor
私は、医業類似行為を生業とする。 医療従事者には違いないが、医師ではない。 然し、”もうワクチンは打ったんですか?”と頻繁に聞かれる。 否、通知もなければ、接種券も届いていない。 東京都では、優 […]
2021.06.03
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preacher
「ちゃんと日付見てから、飲んでよ!!」 (#`Д´)ノ 怒鳴るmy wife. 万事寛容で、大らかな彼女。( ̄▽+ ̄) 何故か?食品の消費期限だけは、矢鱈とうるさい。 蛋白質摂取がマスト故、常時、 […]
2021.06.02
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reflection point
5月の月間走行距離は、346.62km.(by my GARMIN) GWの連休もあり、だいぶ距離は伸ばせた。\(;゚∇゚)/ ただ振り返ると、反省点が多い。(`ε´) 何と言っ […]
2021.05.31
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