月: 2022年10月

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    interval training

    　たまには、違う刺激も効果的ということで、 昨日のポイント練は、インターバル走敢行←超苦手なやつ メニューは、2000m×3本(設定8分で)。 1本目8分3秒、2本目8分4秒、3本目7分51秒の結果。 然し、キツ過ぎて、 […]

    2022.10.06

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    again？

    　おっ！ マイエントリーに抽選結果が届いている。 恐る恐る結果を確認・・・。”一般エントリー落選 ” の文字。 また外れた。未だ一度も当たらず。安定の落選通知。 本当に東京マラソンには縁がないなぁ・・・。

    2022.10.05

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    become dull

    　両肘、背中が激しい筋肉痛・・・。 週末、3ケ月ぶりに再開した空手稽古。 筋トレはサボらず、継続していたが衰え甚だしい。 久々の巻き藁突きも拳頭が腫れる体たらく。 予想以上の衰えぶりにがっかりする悲しきアラフィフ・・・。

    2022.10.05

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    miracle

    　今シーズンを象徴するような劇的な幕切れ。 最終戦の最終打席で、ついに王さん超えの56号。 そして、最年少22歳で三冠王達成の村上くん。 　パ･リーグでも、最終戦でオリックスが、奇跡の逆転連覇！ 完全試合、ノーヒットノー […]

    2022.10.04

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    Bo ma ye！

    　”太陽にほえろ”でも”金八先生”でもなく、 金曜8時は、”ワールドプロレスリング” 一択！ 休み時間といえば、コブラツイスト、卍固めの掛け合い。 ストイックに強さを求めるストロングスタイルに憧れ、 必死にトレーニングの […]

    2022.10.03

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    very close

    　あと4人・・・。 巧いショートなら捕っていたよなぁ・・・。 ノーヒットノーランで、規定投球回数達成は惜しくもならず。 それでも、8回無失点10kで、15勝目 おまけにマルチ安打1打点で14戦連続安打の活躍。 ジャッジが […]

    2022.10.01

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