年: 2026年

　来年こそは、走りたいなぁ。 昨日、開催された東京マラソン。 新旧日本記録保持者の大迫、鈴木両選手の マッチレース、出走ランナーさんのXの投稿を 散見し、大いに刺激を受けた。 来年は第20回の記念大会。どうか抽選に当たり […]

　土曜恒例、ポイント練習。 風もなく、暖かな朝。春近し。 今朝のMENUは、8000m ペース走(設定4分40秒/km) ピッチと重心への着地を意識して、徐々にビルドアップ。 ラストはキロ4分まで上げて、設定通りにfin […]

　暴力行為で事情聴取！？ 元横綱･照ノ富士の伊勢ケ浜親方が、弟子の伯乃富士に 暴力を振るい、相撲協会から聴取を受けたとの報。 大阪での春場所直前にあってはならぬ不祥事・・・。 過去、大相撲において、何度も問題になっている […]

　今朝は、ポイント練習実施。 このところ、謎のコンディション不良。 モチベーションは駄々下がりだが、怠け心に鞭打ち、 6000ｍペース走(設定4分半/km)敢行。 北風が強い中、必死にペース維持し、どうにか完遂・・・。 […]

　ファンが待ち望む一戦が、いよいよ実現！ 米専門誌「ザ･リング」が5月2日 東京ドームで開催との報。 ”モンスター”井上尚弥 VS ”ビッグバン” 中谷潤人の全勝対決。 パウンド･フォー･パウンド上位ランクの日本人による […]

　30km過ぎまで、日本新記録ペース。 ”初マラソンで、日本記録を狙う” との公言通り。 8kmでペースメーカーを追い越し、独走した吉田響選手。 高温下、序盤で幾度も給水に失敗する不運・・・。 低血糖と脱水で失速するも見 […]

　早朝5:00。気温-1度。 予報によると、日中は15℃まで上昇との報。 然し、朝はまだ真冬の冷え込み・・・。 寒さに負けず、8000m Mペース走実施。 明日から連休。来月のレースに向け、走り込みdayやな。

　女子フィギア、ダブル表彰台の快挙！ 気温-1℃｡ 風も冷たい極寒の朝。 最終滑走に間に合うように急いでJOGへ・・・。 無事、日本選手全員の演技を観戦。 金には届かぬも2,3,4位入賞という素晴らしい結果。 団体、男子 […]

　毎度恒例、“ 酸素の日 “ 高気圧酸素ルームがお得な一日。 通常30分1500円が、1000円(学生500円）でOK このお得な機会にぜひ一度。 空き時間有り。電話にて、予約受付中です。

　今朝はポイント練習実施。 このところ、謎の体調不良が続き、モチベーションガタ落ち。 おまけに今朝は、強い北風・・・。 怠け心に鞭打ち、6000mペース走(4分半/km) 敢行。 然し、心肺がキツく、脚も回らず、ペース維 […]