代表ブログ
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work hard
今朝は、土曜日恒例ポイント練習。 日差しは強いが、風が涼しい絶好のランニング日和。 股関節周りの筋トレで刺激入れ、御ニューの厚底を履き、いざ! menuは、6000mペース走。設定は、4分半/km前後で。 姿勢と真下へ […]
2024.05.18
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for the Paris
世界ランク1位を撃破! 女子バレー ネーションズリーグ トルコ大会の初戦。 ランク9位の日本がフルセットの末、トルコに勝利。 パリ五輪出場をかけた最後の戦い。 強豪相手に幸先良い白星発進。出場枠は残り5枠。 この勢いで […]
2024.05.16
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work hard
風が心地良い爽やかな早朝。 今朝はポイント練習。menuは8000mビルドアップ走。 下ろし立ての御ニューの厚底でテンションアップ。 格安のバーゲン購入だが、さすがはASICS. 軽いし、跳ねるし、実に高性能。ラスト […]
2024.05.15
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playoff
まさかの大金星! レギュラーシーズンわずか4敗の千葉相手に連勝。 越谷アルファーズが、悲願のB1リーグ昇格。 先日、会場に応援に行ったチームの快挙だけに にわかファンの私も嬉しい。 来季はNBAプレイヤー渡邊雄太もB […]
2024.05.14
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upset
波乱の幕開け! 大相撲夏場所初日。まさかの横綱大関総崩れ! 先場所は新入幕の尊富士が優勝。平幕力士の躍進が目立つ昨今。 番付が意味を成さぬ下剋上の戦国時代に・・・。 上位陣の大いなる奮起に期待。
2024.05.13
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senior runner
徐々にではあるが、スピードが戻ってきた! 復帰当初は、6分/kmペースで息も絶え絶え。 ものの数kmで、脚が痙攣する体たらく・・・。 然し、GW中の2部練と股関節周りの強化が功を奏し、 復活への足掛かり。5分/km前後 […]
2024.05.11
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unstable weather
夕べ、珍しく愛娘が厨房に・・・。 my wifeが激しい眩暈と嘔吐でダウン。 気圧低下、急な冷え込みによる天候変化。 自律神経が乱れ、持病の眩暈が再発した模様。 今朝は、日課のジョグ、飯炊きに洗濯で忙しかった。 寒暖差 […]
2024.05.10
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work hard
細かい雨。気温10℃。冷たい朝。 昨日は、謎の体調不良でポイント練習回避。 今朝、改めて出直しのトライ。 menuは、6000mビルドアップ走。 5分/kmで入り、徐々にペースアップ。 ラストは、ほぼ全力の3分半/km […]
2024.05.09
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monopoly
番狂わせの大差判定勝利! ドーム興行のセミで、元K-1王者・武居由樹が、 ジェイソン・モロニーを圧倒し、WBOタイトルを獲得。 キックから転向後、わずか9戦目での快挙! この勝利で、バンタム級4団体王者の全てが日本人選 […]
2024.05.08
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monster
まさに激闘! 最高の舞台で最高の試合! 34年振りのボクシング ドーム興行でモンスターが魅せた! 気負い過ぎ、初回ダウンを喫するサプライズも その後、3度ダウンを奪い返し、6R ド派手なKO勝利! 日本ボクシング界 最 […]
2024.05.07
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