代表ブログ

　今更だが、先月の振り返り。 2月の月間走行距離は、311.17km. (by my GARMIN) 走行時間 25時間36分51秒　平均時速 12.15km/h 祝日はあれど、28日間を考えれば、まあ頑張ったかな。 ど […]

　柔道家の風上にも置けぬ野郎である。 山下泰裕氏を最も尊敬し、講道館から名誉六段を授与 された親日家。国際柔道連盟の名誉会長も歴任・・・。 それもこれも外交上のフェイクか？ 　今こそ思い出して欲しい。近代柔道の祖・嘉納治 […]

　「2000人以上の民間人死亡」との報道。 停戦交渉合意に至らず、止まらぬロシアの軍事侵攻。 阿呆のリーダーの方針で、こんなにも不幸な事態に・・・。 武力に物を言わせ、他国を併合なんて、時代錯誤も甚だしい。 無用な戦争な […]

　毎週水曜日は、ポイント練習日。 ここ数日、急に春めいて、早朝から気温7℃。 本日のmenuは、８kmペース走 (設定4分10~15秒/km) 下半身の加圧トレ、2kmのアップジョグ後、いざstart！ shoesは、レ […]

　短期集中で速攻作業！ 診療の合間、休憩時間も返上し、一気呵成に。 きょう1日で、先月分の請求事務を全て完了！ 今までで最短記録・・・には違いないが、 臨時休診も含め、レセプト枚数が少なかっただけの話。 　今月は、先月分 […]

　まさに、名前通りの”新星” 現る！ 昨日開催の大阪マラソンで、初マラソン最高記録！ 2時間7分31秒で優勝した星岳選手(23)。 折り返しとアップダウンが多い難コースで、価値あるタイム。 躍進目覚ましい帝京大学で、箱根 […]

　年1の大仕事を終え、大いなる解放感・・・。 バリバリの体育会系故、体力仕事は苦じゃないが、 事務仕事の苦手意識が拭えぬ。 　月末の保険事務でも面倒なのに、確定申告なんて、 もう無理無理・・・。 　怠け心に鞭打ち、どうに […]

　双子のパンダが生後8ｹ月を迎えたとの報道。 現在、コロナ禍で休園中の上野動物園。 HP上で動画公開中との事で早速、検索し、チェック。 氷の山で戯れたり、母親に甘えたり・・・。 愛らしい姿を見ると、本当に癒されますねぇ。 […]

　連日、冷たい北風吹き荒れる冬日。 きょうは、埼玉県公立高校の入学試験日。 きっと受験生の学生諸君は、緊張Maxのことでしょう。 長く辛かった受験生活もきょうで終わり。 あとは、自分を信じて、力を尽くすのみ！ 大事なのは […]

　月曜の朝は、背中と股関節周りの筋肉痛が酷い。 ここ数週、日曜稽古の締めは、形の演武。 未就学児～シニアまで、多数の参加者。 師範として、不甲斐ない姿は見せられぬ故、つい力も入る。 毎回違った形を披露するのも一苦労。 過 […]