月: 2021年5月

　5月の月間走行距離は、346.62km.(by my GARMIN) GWの連休もあり、だいぶ距離は伸ばせた。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ ただ振り返ると、反省点が多い。(｀ε´) 何と言っ […]

　今朝は、土曜恒例、スピード練習日。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ 30分のアップjog後、本練習。(#｀Д´)ﾉ いつもの畦道を300ｍダッシュ×5本(R300mjog)  前回より、プ […]

　「(勝利球を)両親に渡したいと思います」 と、試合後のヒーローインタビュー。ヾ(;´▽｀A“ 彼は、東日本大震災の津波で父を亡くしている。(T△T) その父にも思いを寄せた”両親&r […]

　ちょっと粘りが足りなかったようだ・・・。(ﾉ＿・｡) 「最後、ぼんやり見えたわよ！」とＡさん。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ 今年最大の満月(スーパームーン)による皆既月食。 非常にレアな天体現象との事で、ワクワクして […]

　”中止の決断を首相に求める” Σ(Дﾟ;/)/ 今朝の朝日新聞、社説の見出しである。Σ（￣Д￣;） 五輪に全てを懸け、努力する選手。準備に携わった人々。 その方 […]

　AM4:30 東の空がオレンジ色の朝焼け。 日の出時刻が早まり、すでに気温19℃。(;^_^A 半袖Ｔシャツに短パンの夏仕様でＥペースjog.  濃い緑の新緑の木々が目に優しい。 梅雨を彩る紫陽花もチラチラ咲 […]

　”何一つ後悔なく、次の道へ進めます！‘  涙は無く、達成感に満ち溢れた笑顔のインタビュー。( ﾟ∀ﾟ ) パフォーマンスの衰えによる引退ではない。Σヽ(ﾟДﾟ […]

　全く融通が利かぬお役所仕事ぶり・・・。(ﾉ＿・｡) 愛娘の学資保険が満期を迎え、手続きに郵便局へ。 必要書類を全て揃え申請も、不備があるとして却下。Σ（￣Д￣;） 指定通りにマイナンバー提示。しかし、顔写真 […]

　AM5:00 気温17℃、北西の風1m、霧雨・・・。 絶好のランニング日和！疲労も抜け、調子はgood！ 今朝は、4分半/kmで、10kmペース走実施。 厚底シューズのサポートを受け、快適なテンポで。＼(;ﾟ&nabl […]

 　今季5人目のノーヒットノーラン達成！？ Σ(Дﾟ;/)/ 僅か開幕2ｹ月で、5度目。明らかな投高打低のシーズン。Σ（￣Д￣;） やはり低反発球の影響が大きいのは、明白だ。＼ […]