月: 2023年3月

　早いもので、もう年度末。3月も終わりである。 さて、月末恒例の月間走行報告を。 総距離：343.36km  走行時間：28時間27分1秒 平均速度：12.1km/h　故障の回復も手伝い、 目標の300kmを楽々クリア。 […]

　仲が良いのはいいけどさぁ・・・。 某テーマパークへ、姉弟二人で行くのってどうよ？ もう大学生なんやから、彼氏や彼女でも見つけなさいな。 二人揃って、草食系で恋愛に奥手。 二次元に没頭してないで、リア充目指せ！ &nbs […]

　本日は、強化練習日。 故障も完治し、ここの所、好調維持。 故に今朝は、負荷を上げ、スプリントメニューを追加。 20分閾値走(設定4分5秒/km)+120ｍダッシュ×10本。 何とか妥協無く完遂し、ほっと安堵・・・。 キ […]

　この美しい景色を独り占め。 こんな贅沢が他にあろうか・・・、 とは少々、大げさであるが、早朝、誰もいない 公園、河川敷等の桜を見るにつけ、そう感じる。 こんな良い季節に閉じ籠っていたら勿体ない。 皆さん、散歩に行きまし […]

　最後の稽古・・・。 一切の妥協をせず、気合を入れて。 約13年間、お世話になった空手道場との別れ。 血と汗と涙を流した思い出の場所。 本当にお世話になりました。

　今週は、お花見week. 毎年恒例、近隣の桜の名所を訪ねるお花見ラン。 元荒川河川敷、第六天神社、城址公園、南平野公園・・・。 せっかくの満開も生憎の悪天候。 今日明日、3年振り開催の桜まつりも冷たい雨。 うまくいかん […]

　年度末、番組改編の時季。 高校時代から、長年視聴のタモリ倶楽部が 今月にて終了との悲しい報・・・。 マニアックな企画にタモリ本来のシュールさと 緩さが満載。ミニコーナーの空耳アワーには、 本当にドはまりした。 ”毎度お […]

　やっぱり野球の神様っているんだなぁ。 でなければ、こんなシナリオ書けないでしょう・・・。 エンジェルスの盟友、メジャーNo.1スラッガー、トラウトと 大谷が9回2死、1点差でガチンコ対決。 しかも三振を奪い、世界一！こ […]

　今朝は、水曜恒例、頑張る練習日。 いつもなら、気が重いが、昨日の侍JAPANに 感化され、いっちょやったるか！ と気合満々。 4分/kmの設定通り、しっかり閾値走完遂！ さあ、本日決勝戦。ワクワクするなぁ・・・。

　涙腺崩壊・・・。 おっさんになると涙もろくて困っちゃう。 この大舞台で、こんな劇的な大勝利ある？ 村上くん、疑って御免なさい！ どうにも興奮が治まらない。全く言葉が見つからぬ。 明日、アメリカとの決勝戦！今から、待ちき […]