年: 2023年
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Hero mania
ヒビキが投げ、アギトが受ける。 昨日、延長12回の大熱戦を制した鳥栖工業。 チームの勝利に貢献した兄弟バッテリー。 兄が晶音(アギト)で、弟が響(ヒビキ)！？ きっとお父さん、仮面ライダー大好きなんだろうね。
2023.08.10
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so tough
今朝は、頑張る練習日。 雨上がりで、凄い湿度。憂鬱・・・。 4分10秒/km設定で5000m閾値走+120ｍダッシュ×5本。 もうスタート直後から、キツくて、 あと少し、もう少しと粘りに粘って何とか完遂・・・。 終了後 […]
2023.08.09
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hot summer
例年にない猛暑続き・・・。 最近、jogのペースが上がらない。 息の上がりも早く、緩いペースでも心拍爆上がり。 疲労感も強く、また回復も遅い。 年も年、無理が効かないねぇ。
2023.08.08
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complete defeat
壮絶な打撃戦の末、大敗・・・。 優勝候補相手に初戦敗退の我らが浦学。 点差ほどの力の差はないと思う。 アンラッキーな初回の4失点が全て。 あのイレギュラーバウンドがなければなぁ・・・。 上位進出が狙えるチームだっただけ […]
2023.08.07
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genius
息詰まる終盤戦。 お互い1分将棋。二転三転するシーソーゲーム。 159手に及ぶ激戦を制したのは、藤井七冠。 豊島九段を下し、ついに王座戦挑戦権獲得！ ついに全八冠独占に王手が掛かった・・・。 羽生さんも成し得ぬ前人未到 […]
2023.08.05
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Oh, my goodness
いきなり優勝候補と！？ 昨日、夏の甲子園大会の組合せ抽選会開催。 我らが浦和学院の初戦は仙台育英！ 昨年の優勝校で、今大会も優勝候補の呼び声高い強豪。 練習試合では、4-2で敗れているとの情報。 さて、結果や如何に？大 […]
2023.08.04
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pleasure
世界ランク12位の第3シードにストレート勝ち！ ATPツアー・シティオープン2回戦で、綿貫陽介くんが金星。 自身初のトップ100入りし、波に乗る彼。 あの幼かった少年が世界で活躍する選手に・・・。 おじさんは嬉しいよ。 […]
2023.08.03
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work hard
午前5時。気温23度。 湿気も少なく、絶好のランニング日和。 水曜恒例、ポイント練習日。 定番メニュー、20分閾値走(設定4分10秒/km)実施。 今朝は余裕を持って、無事完遂。 120mダッシュを5本を追加し、ダウン […]
2023.08.02
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after a long time
いつ以来か？ 日曜日にお出掛け。 臨床セミナー参加の為、都内繁華街へ。 それにしても凄い人の群れ・・・。 然し、都会の喧騒に紛れると、 誰にも知られていないお気楽な自分が居て、 妙に居心地が良かった。
2023.08.01
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monthly report
月末恒例、今月の走行報告。 走行距離：348.75km. 走行時間：30時間48分 平均速度：11.3km/h. 暑さを考慮すれば、しっかり距離を積めたと思う。 平均速度の低下も許容範囲か？ 来月も猛暑に負けず、頑張り […]
2023.07.31
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