年: 2023年
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reunion 2
宴の数日後、一通のメール受信。 一度、当院を訪ねたいとの旨。 是非にと、早速、ご訪問頂き、色々お話を・・・。 その中で、臨床に接する時間が欲しいとの事で、 雇用の依頼を受ける展開に！？ (続きは明日)
2023.04.04
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reunion
まさか、こんな展開が待っていようとは？ 先日、お世話になった恩師の退職を労う宴に参加。 大学以来故、約30年振りの再会。 まあ、昔話に花が咲き、それはそれは、楽しい宴でした。 その後、話が急展開し・・・、(続きは明日) […]
2023.04.03
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work hard
きょうから4月。新年度の始まり！ 土曜日恒例のポイント練習からスタート。 今朝は、8000ｍビルドアップ走。 アップジョグから、4分40秒/km→4分半/km →4分20秒/km→freeで、追い込み。 冷んやりした空 […]
2023.04.01
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monthly report
早いもので、もう年度末。3月も終わりである。 さて、月末恒例の月間走行報告を。 総距離：343.36km 走行時間：28時間27分1秒 平均速度：12.1km/h 故障の回復も手伝い、 目標の300kmを楽々クリア。 […]
2023.03.31
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you two are close
仲が良いのはいいけどさぁ・・・。 某テーマパークへ、姉弟二人で行くのってどうよ？ もう大学生なんやから、彼氏や彼女でも見つけなさいな。 二人揃って、草食系で恋愛に奥手。 二次元に没頭してないで、リア充目指せ！ &nbs […]
2023.03.30
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very hard work
本日は、強化練習日。 故障も完治し、ここの所、好調維持。 故に今朝は、負荷を上げ、スプリントメニューを追加。 20分閾値走(設定4分5秒/km)+120ｍダッシュ×10本。 何とか妥協無く完遂し、ほっと安堵・・・。 キ […]
2023.03.29
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Let’s go for a walk
この美しい景色を独り占め。 こんな贅沢が他にあろうか・・・、 とは少々、大げさであるが、早朝、誰もいない 公園、河川敷等の桜を見るにつけ、そう感じる。 こんな良い季節に閉じ籠っていたら勿体ない。 皆さん、散歩に行きまし […]
2023.03.28
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farewell
最後の稽古・・・。 一切の妥協をせず、気合を入れて。 約13年間、お世話になった空手道場との別れ。 血と汗と涙を流した思い出の場所。 本当にお世話になりました。
2023.03.27
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bad timing
今週は、お花見week. 毎年恒例、近隣の桜の名所を訪ねるお花見ラン。 元荒川河川敷、第六天神社、城址公園、南平野公園・・・。 せっかくの満開も生憎の悪天候。 今日明日、3年振り開催の桜まつりも冷たい雨。 うまくいかん […]
2023.03.25
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I’m very sad
年度末、番組改編の時季。 高校時代から、長年視聴のタモリ倶楽部が 今月にて終了との悲しい報・・・。 マニアックな企画にタモリ本来のシュールさと 緩さが満載。ミニコーナーの空耳アワーには、 本当にドはまりした。 ”毎度お […]
2023.03.24
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