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　久しぶりの積雪。 幸い、骨折など重傷者の来院は無し。 私同様、除雪作業による腰痛の方が複数来院。 慣れぬ中腰姿勢。おまけに水分を含んだ重たい雪。 雪国の方々のご苦労が偲ばれます。

　My sonが、急な熱発。 39度近い高熱の上、悪心も伴う病態。 例のアレの可能性もあり、予約の上、かかりつけ医へ。 検査の結果、アレではなく、胃腸炎との事。 程なく回復し、無事安堵。びっくりさせんなよ！

　すでに腰が痛い・・・。 起きたら、一面の銀世界。予報通りの積雪。 久々、除雪用スコップを駆り出し、雪かき作業。 冷たい雨の中、下半身の筋トレを1時間強。 水分を含んだ雪が重いの何の。 良きトレーニングになったナリ。

　今朝もせっせとバイク漕ぎ。 アキレス腱の回復が遅れ、もう10日間ノーラン。 脚筋と心肺機能を落とさぬよう、ひたすらバイク三昧。 大会までもう一週間。今さら、ジタバタしたところで、 どうにもならぬが、焦りが募る・・・。 […]

　あの頃は、半ば強制的だった・・・。 大学生のMy son. 試験が終わり、早、春休み。 小1から、長期休暇中は無理矢理、3kmランニング。 当時、半べそかき、嫌々やっていたが、 今では、すっかり習慣となり、自発的に走り […]

　”伊東 純也 代表離脱” 某週刊誌の性加害報道を受け、 「心身のコンディションを考慮した結果」 として、日本協会が代表離脱を発表。 大事なイラン戦を前に大きな痛手・・・。 クソ週刊誌！いい加減な記事載せんじゃねぇ！

　球春到来！ 本日より、プロ野球10球団がキャンプイン。 我がドラゴンズも沖縄県北谷町にて昨季の巻き返しを図る。 投手陣は質、数ともに充実。課題は打線強化。 オフに中田翔とメジャーのスラッガーを補強。 もう期待しかないで […]

　まさに死闘！ 勝った瞬間に茫然と立ち尽くす勝者。 8度のマッチポイントを握られる絶体絶命の危機から、 大逆転勝利！フルセットの末、6大会ぶり、2度目の日本一。 卓球全日本選手権決勝。本当に凄い試合でした。 張本くん、お […]

　見事な復活優勝！ 腰の手術による3場所連続の休場明け。 ブランクをものともせぬ力強い横綱相撲。 照ノ富士、さすがでした。関脇  琴ノ若も健闘。 場所後の大関昇進も確実。更なる上の番付を目指せ！ 推しの阿炎も何とか勝ち越 […]

　中間点過ぎ、ペースメーカーの前に！ そこから1km 3分10秒台のハイペースをキープ。 終盤、苦し気な声を漏らしながら、必死に前を追い、 日本女子初の18分台の大記録！ 19年振り！？に野口みずきさんを超える日本新記録 […]