月: 2026年6月

　素晴らしい試合でした。 悔しいけど、選手たちは本当に頑張ってくれた。 球際も厳しく、全選手が身体を張った献身的なプレー・・・。 然し、後半の一段ギアを上げたブラジルの攻撃は凄まじかった。 やはり高かった王国の壁。結果は […]

　AM4:00 起床。 予報通り、外は雨・・・。 新聞読んだり、掃除をしたりして様子見。 5時半過ぎ、雨が上がり、薄ら青空も。 慌ててアップし、6000ｍ閾値走(設定4分20秒/km)敢行。 今朝もサボらず、任務完了。あ […]

　午前4時起床。 予報では、まだ小降りのはずだが、結構な雨脚。 ちょっぴり躊躇も思い直し、外へ・・・。 まあ梅雨だし、涼しくて丁度良いやとrunning in the rain. 意外と調子が良く、8000ｍを中強度でジ […]

　田畑周辺をキョロキョロしたが、見つからず・・・。 昨朝、春日部市増戸で、サルの目撃情報。 通学時間故、春日部署がパトカーで警戒するなど対応したとの報。 県警は、発見しても近づいたり、エサをあげないようにと注意勧告。 何 […]

「別次元のレベルにいる・・・」 敵国の名将ラングニックも脱帽の活躍ぶり。 アルゼンチン代表リオネル･メッシが2得点。 W杯通算得点を18に伸ばし、新記録達成！ 2試合で5得点の決定力。連覇に向け、死角なしか？

　土曜恒例、ポイント練習。 とは言え、故障リハビリ中の身。 坂ダッシュといきたい所であるが、自重。 今朝は、強度を落とし6000ｍ閾値走を実施。 入念なアップとテーピングを施し、4分20秒/ｋｍ前後で。 ラストはキロ4ま […]

　日曜日以来、5日ぶりのラン。 やっぱり走るのは気持ちが良いね。 軽傷かと思ったら、意外と痛みが引かず・・・。 ここ数日、朝昼晩と治療に専念し、ようやく回復。 まだ完治に至らぬが、ジョギング程度ならOK。 当面は、無理せ […]

　エムバペ2発！ ハーランドも2発！！ メッシは3発のハットトリック！！！ スーパースターが圧巻のゴールラッシュ！ こんなエースストライカーが日本にもいればなぁ・・・。 上田綺世、期待してるぞ！