ブログ一覧
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good day for jogging
グッと気温が下がり、今朝は絶好のジョギング日和。 数日振りの畦道コース。稲刈り直後の草の香りが何とも良い。( ﾟ∀ﾟ ) 巷じゃ、2日後に迫るMGCの話題で持ち切り。Σヽ(ﾟДﾟ○)ﾉ 大いに […]
2019.09.13
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close
今朝、jog中、ショッキングな光景を目の当たりに。Σ(Дﾟ;/)/ R16沿い、城町の「すき家」が何と廃業・・・。(T△T) My sonが幼少の頃、チャリ練を兼ね、足繁く通った馴染みの店。 永らくご無沙汰 […]
2019.09.12
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uphill training
昨夜の激しい雷雨の影響を鑑み、畦道回避。 今朝は東北道を渡る箕輪橋のヒルトレ敢行。＼(*｀∧´)／ 上り坂の200ｍダッシュを10往復のポイント練習。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ 久々の […]
2019.09.11
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autumn has come
空高く、くっきり青空。 爽やかな風が吹き、実に涼しい。 稲刈りが進んだ田の畔には、赤とんぼが飛ぶ。 今朝は気分良く、緩ジョグを楽しんだ。 でも日中は、36℃の猛暑日予報。 週末、体育祭が控える学生諸君、熱中症に厳重な警 […]
2019.09.10
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stomach ache
早朝から、何やら下っ腹がシクシク痛む。(Ｔ＿Ｔ） 昨日の酷暑下、10kmペース走及び空手の稽古で、大量発汗 脱水し、水分を過剰に摂取。又は寝冷えが原因か？(;^_^A とは言え、食欲はあるし、下痢する訳でもない。 昼過 […]
2019.09.09
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grand slam
試合を決定づける今季4本目の満塁本塁打！Σ(Дﾟ;/)/ 埼玉西武の主砲・中村剛也の打棒が神懸かっている。 満塁時、32打数17安打の5割3分1厘、4本塁打、49打点の勝負強さ。 通算満塁本塁打数も断トツの […]
2019.09.07
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worse
古傷のアキレス腱が回復しつつあったので、( ﾟ∀ﾟ ) 予定通り、一昨日に400ｍ×8本のショートインターバル敢行。(#｀Д´)ﾉ 妥協せず、完遂したは良いが、翌日、再びの悪化・・ […]
2019.09.06
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sports season
毎年の事であるが、この時季は学童の来患が激増。 スポーツの秋。運動のイベントが増えるにつれ、怪我人も増える。(T△T) 来週末は、ほとんどの中学校で体育祭。月末は新人戦。 8月中、あんなに少なかったのに、夏休みが明けた […]
2019.09.05
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very busy
月末、月初の多忙にかまけ、ブログ更新を怠る体たらく。(;^_^A それでも、コンディション不良ながら、jogはサボらず実施。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ 土日のポイント練習も蒸し暑い中、根性で完遂。←大袈裟な […]
2019.09.03
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easy jog
夜明け直後、東の空は綺麗な朝焼け。 今朝は、畦道3往復。計10kmのeasy run ペースは、5分/km前後で。＼(;ﾟ∇ﾟ)/ 気温はそうでもないが、湿度高く、発汗量大。(;^_ […]
2019.08.30
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